ときどきあるよね。
カチンとくること。
ムッとすること。
その一言が引っかかる。
ココロがざわっとする。
頭の中でずーっとくりかえされる。
いわれた言葉と、応酬する自分の言葉。
自家中毒。
ちょっと待って。
なんでそんなに気に触る？
そこを考えてみようよ。
なにかを投影してないか？
自分にダメ出ししていること、
認められたいと思っていること、
誰かと比べてうらやましく思っていること、
さみしいこと、かなしいこと、
がまんしていること、
やりたいこと、
やめたいこと、
うけいれたくないこと、
、、、いろいろ。
無意識の中に沈めたあれこれ。
でも、あることは知ってるんだよね。
それにチクチク、刺さるんだよね。
それ、
相手に、誰かにあたっても、ケンカしても、
正当化の言い訳しても、
グチってもなくならないよ。
自分がそれを丁寧に扱ってないんだもん。
あのとき、こうしてほしかった。
こう言えばよかった。
それ、ダメじゃないから。
その時の自分は、その時最善を選んだんだ。
ものすごく時間が経って、ようやく気付いただけ。
そのチクチク刺さる出来事は、
気づくきっかけをくれただけ。
鏡になってみえている、拾ってほしいもう一人のわたし。
手を伸ばして、引き上げて、
いまの自分と一緒に始めればいい。
なにも遅くはない。
いつでも、むかしから、みらいも、
ずっと知っていて、一緒にいるんだから。
わたしはぜんぶわたし。
見えること、聞こえること、起こること、
それに感情が動いたら、
鏡がつながったしるし。
それがなにをあらわしているか？
よく見てみよう。
Cafeteria Prism ～カフェテリア プリズム
ほっと一息、"空想" 上のカフェ✨
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